Lemon8.com.vn

Mỗi loại rau củ lại chứa những chất dinh dưỡng khác nhau và đem lại nhưng lợi ích nhất định cho sức khỏe. Tờ Boldsky đã chỉ ra 5 loại rau củ càng ăn tim mạch càng khỏe mạnh bạn nên thêm vào bữa ăn mỗi ngày. Khoai lang là thưc phẩm rất có lợi cho tim mạch. Ảnh: Huệ Chi Cải bó xôi Ăn cải bó xôi thường xuyên, cơ thể sẽ được cung cấp một lượng kali, vitamin B9 và các chất chống oxy hóa. Đặc biệt trong thành phần của cải bó xôi có chất C0-Q10 (Coenzyme Q10, một hợp chất giúp tạo ra năng lượng trong tế bào) là hoạt chất chống oxy hóa. Nó có vai trò lớn trong việc tăng cường cơ bắp. Đặc biệt là với cơ tim và giúp phòng ngừa các vấn đề về tim mạch. Bắp cải Bắp cải là một loại rau có khả năng chống viêm, rất tốt cho những người có nguy cơ mắc bệnh tim. Trong bắp cải rất giàu polypheno giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách hỗ trợ giảm huyết áp. Ngoài ra, nó còn có thể giúp giảm mức cholesterol xấu của bạn. Măng tây Măng tây là một nguồn cung cấp folate tốt, giúp làm giảm homocystein

Khoản 1 Điều 48 Bộ luật Lao động 2019 quy định trách nhiệm khi chấm dứt hợp đồng lao động như sau:   Người lao động làm việc tại một công ty cơ khí. Ảnh: Bảo Hân Điều 48. Trách nhiệm khi chấm dứt hợp đồng lao động 1. Trong thời hạn 14 ngày làm việc kể từ ngày chấm dứt hợp đồng lao động, hai bên có trách nhiệm thanh toán đầy đủ các khoản tiền có liên quan đến quyền lợi của mỗi bên, trừ trường hợp sau đây có thể kéo dài nhưng không được quá 30 ngày: a) Người sử dụng lao động không phải là cá nhân chấm dứt hoạt động; b) Người sử dụng lao động thay đổi cơ cấu, công nghệ hoặc vì lý do kinh tế; c) Chia, tách, hợp nhất, sáp nhập; bán, cho thuê, chuyển đổi loại hình doanh nghiệp; chuyển nhượng quyền sở hữu, quyền sử dụng tài sản của doanh nghiệp, hợp tác xã; d) Do thiên tai, hỏa hoạn, địch họa hoặc dịch bệnh nguy hiểm. 2. Tiền lương, bảo hiểm xã hội, bảo hiểm y tế, bảo hiểm thất nghiệp, trợ cấp thôi việc và các quyền lợi khác của người lao động theo thỏa ước lao động tập thể, hợp đồng lao động

Hiện nay, pháp luật không có bất kỳ quy định nào bắt buộc công ty, người sử dụng lao động phải thưởng Tết Âm lịch cho người lao động. Công nhân đang mong thưởng Tết năm 2023. Ảnh: Bảo Hân Tại Điều 104 Bộ luật Lao động 2019 quy định như sau: Thưởng 1. Thưởng là số tiền hoặc tài sản hoặc bằng các hình thức khác mà người sử dụng lao động thưởng cho người lao động căn cứ vào kết quả sản xuất, kinh doanh, mức độ hoàn thành công việc của người lao động. 2. Quy chế thưởng do người sử dụng lao động quyết định và công bố công khai tại nơi làm việc sau khi tham khảo ý kiến của tổ chức đại diện người lao động tại cơ sở đối với nơi có tổ chức đại diện người lao động tại cơ sở. Theo như quy định trên thì người sử dụng lao động không bắt buộc phải thưởng Tết cho người lao động. Người sử dung lao động sẽ căn cứ vào tình hình, kết quả sản xuất, kinh doanh của công ty để quyết định có xây dựng quy chế thưởng Tết Âm lịch cho người lao động hay không. Quy chế thưởng Tết Âm lịch sẽ do người sử dụng lao độ

Do ảnh hưởng của việc thiếu đơn hàng, nhiều doanh nghiệp phải cắt giảm lao động, giảm thời giờ làm việc dẫn đến đời sống NLĐ gặp khó khăn. Để phòng chống nạn tín dụng đen trong công nhân dịp cuối năm, các cấp công đoàn TPHCM đã có nhiều giải pháp hỗ trợ. Nhân viên CEP giao vốn cho công nhân có hoàn cảnh khó khăn. Ảnh: Đức Long Công nhân khó khăn có thể vay từ CEP Mới đây, khi Công ty TNHH Tỷ Hùng (Q. Bình Tân, TPHCM) thông báo chấm dứt HĐLĐ với gần 1.200 CN do thiếu đơn hàng, ngay lập tức các cấp CĐ đã hỗ trợ cho CN gặp khó khăn, tránh rơi vào nạn tín dụng đen. Ông Nguyễn Anh Vịnh - Giám đốc Tổ chức tài chính vi mô CEP chi nhánh Bình Tân - cho biết, sau khi biết thông tin, chi nhánh đã cử nhân viên đến làm việc với CĐCS của Công ty Tỷ Hùng để nắm bắt nhu cầu vay vốn của CN. Trước mắt đã gặp gần 100 CN của Công ty Tỷ Hùng có nhu cầu vay vốn. Ông Vịnh cho biết thêm, hiện nay CEP đã có mặt ở hầu hết các địa phương của TPHCM. NLĐ của công ty chỉ cần CĐCS xác nhận sẽ được CEP làm thủ tục ch

Lừa đảo mua hàng nhận tiền hoa hồng cao là một trong những chiêu thức lừa đảo phổ biến hiện nay. Nếu vô tình trở thành nạn nhân của chiêu trò này, mọi người cần tố giác đến các cơ quan sau. 1. Mua hàng nhận tiền hoa hồng khủng là một trong những chiêu thức lừa đảo phổ biến hiện nay. Các đối tượng lừa đảo thường sử dụng tài khoản Facebook ảo để đăng tin tuyển dụng và chạy quảng cáo khắp Facebook với nội dung như “Tuyển cộng tác viên mua bán hàng trên các sàn thương mại điện tử Shoppe, Lazada, Tiki…”. Sau khi được nhận là cộng tác viên mua bán hàng, đối tượng lừa đảo sẽ gửi cho nạn nhận một đường link sản phẩm thật trên Sendo, Shoppe, Lazada… và yêu cầu tạo đơn hàng và thanh toán. Sau khi nạn nhân thanh toán đơn hàng thành công, “hệ thống” sẽ tự động hoàn lại tiền mua hàng cộng thêm một khoản tiền hoa hồng dao động từ 10 - 20%. Việc hoàn tiền chỉ diễn ra nhanh chóng với những đơn hàng giá trị nhỏ đầu tiên để tạo lòng tin. Sau khi khơi dậy được lòng tham của nạn nhận, ở những lần tiếp th

Tại Bình Dương, 2 tháng gần đây, nhiều doanh nghiệp đang gặp khó khăn trong sản xuất kinh doanh, lao động bị cắt giảm. Nhiều người thất nghiệp chưa tìm được việc làm mới. Nhiều công ty sản xuất đồ gỗ đang gặp khó khăn, lao động bị cắt giảm. Ảnh: Đình Trọng Thời gian gần đây, các doanh nghiệp hoạt động lĩnh vực dệt may, giày dép, gỗ, linh kiện điện tử… đang gặp nhiều khó khăn. Các doanh nghiệp cho biết, do ảnh hưởng các vấn đề thế giới, hiện nay lượng hàng tồn kho nhiều, thiếu đơn hàng, người lao động phải nghỉ việc luân phiên. Ông Nguyễn Liêm - Chủ tịch Hiệp hội Chế biến gỗ Bình Dương - cho hay, tình hình sản xuất kinh doanh doanh nghiệp gỗ đang chịu không ít ảnh hưởng của thị trường thế giới. Hiện nay, các quốc gia thắt chặt chính sách tín dụng, lạm phát có xu hướng tăng dẫn đến nhu cầu tiêu dùng giảm mạnh và chưa có tín hiệu khả quan cho giai đoạn cuối năm 2022. Các doanh nghiệp gỗ đang nỗ lực vượt qua khó khăn. Ảnh: Đình Trọng Các thị trường xuất khẩu trọng điểm như Mỹ, Châu Âu có t

Người lao động gặp khó khăn ở các khu công nghiệp tại Bình Dương mong gói vay 20.000 tỉ đồng với lãi suất thấp sớm được triển khai. Nhiều người lao động bị mất việc làm gặp khó khăn dễ sập bẫy tín dụng đen. Bình Dương là tỉnh phát triển công nghiệp đông lao động nhập cư, đa số người lao động còn phải đi thuê trọ. Những tháng gần đây, công nhân tiếp tục khó khăn do "bão giá", công nhân bị mất việc làm khó tìm việc mới. Trong bối cảnh đó, tình trạng cho vay yếu tố tín dụng đen lại có nguy cơ bùng phát. Theo ghi nhận, trên các hội nhóm công nhân, thời gian gần đây rất nhiều người rao tin cho vay nóng, cho thuê tài chính, cho vay xử lý nợ xấu, cho vay vốn làm ăn... Các đối tượng dẫn dụ công nhân lao động với lời mời thủ tục vay cực dễ, giải ngân trong ngày. Liên đoàn Lao động tỉnh Bình Dương nhận định, thời điểm này, nhiều người lao động gặp khó khăn. Trong khi đó, tín dụng đen đã len lỏi vào các nhà trọ, công ty, người lao động túng quẫn dễ sập bẫy. Nghe tin Ngân hàng Nhà nước c